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养生:寒冬须护心 九大食物预防心血管病(组图)【3】

2013年01月04日10:07    来源:家庭医生在线    手机看新闻

  菠菜

  预防心血管疾病。菠菜富含叶酸,比其他营养补充剂更能有效预防心脏病。吃法:保存叶酸的最好方式是大火快炒,营养价值能保留最多。

(责任编辑:李彦增、姜方)


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