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女性养生:不饿不累 春季减肥行动20招(组图)【5】

2013年04月03日09:44    来源:光明网    手机看新闻

  5.早晨喝一杯温开水

  早晨喝一杯温开水

  早晨记住,喝一杯温开水可以疏通肠道,还可稀释血液粘度、降低血压,同时记住白开水是最好的饮料,每天喝8杯,可加速新陈代谢,最重要的是你的皮肤会一整天富有弹性和光泽。

(责编:李彦增、赵雅楠)


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