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女性养生:9种抗衰老食物 让你不惧岁月威胁【8】

2013年07月08日08:13    来源:光明网    手机看新闻

  柠檬——可促进肌肤新陈代谢,抑制色素沉淀

  柠檬中含有维生素B1、维生素B2、维生素C 等多种营养成分。此外,还含有丰富的有机酸、柠檬酸,具有很强的抗氧化作用,对促进肌肤的新陈代谢、延缓衰老及抑制色素沉着等都十分有效。

(责编:曾璇、赵雅楠)

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