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分享到QQ空间原标题：女性养生：4类食物是导致女人荷尔蒙失调元凶
原标题：女性养生：4类食物是导致女人荷尔蒙失调元凶
4、咖啡因
咖啡因会增加一定的激素，尤其是皮质醇的分泌，能够刺激肾上腺分泌，产生应激激素。当你摄入咖啡因，这些激素能够在你的血液内长达18个小时。
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(责编：曹淼、王溪)
原标题：女性养生：4类食物是导致女人荷尔蒙失调元凶
4、咖啡因
咖啡因会增加一定的激素，尤其是皮质醇的分泌，能够刺激肾上腺分泌，产生应激激素。当你摄入咖啡因，这些激素能够在你的血液内长达18个小时。
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