分享到人人
分享到QQ空间原标题：辣椒配凉性食物烹调 冬日吃辣不上火6tips
一、 辣椒与凉性食物烹调
如果真的是很想吃辣椒的话，最好可以和滋阴、降燥、泻热的食物一起烹调，像如鸭肉、鱼虾、苦瓜、丝瓜、黄瓜、百合、绿叶菜等，可清热生津、滋阴降燥、泻火解毒，尤其适合胃热的人吃。烹调前先把辣椒在醋里泡一会儿，或在烹调辣菜时加点醋，也可缓解上火。也可以煮点清凉的绿豆粥、荷叶粥来败火。
 |  |
(责编：曾璇、赵雅楠)
一、 辣椒与凉性食物烹调
如果真的是很想吃辣椒的话，最好可以和滋阴、降燥、泻热的食物一起烹调，像如鸭肉、鱼虾、苦瓜、丝瓜、黄瓜、百合、绿叶菜等，可清热生津、滋阴降燥、泻火解毒，尤其适合胃热的人吃。烹调前先把辣椒在醋里泡一会儿，或在烹调辣菜时加点醋，也可缓解上火。也可以煮点清凉的绿豆粥、荷叶粥来败火。
| |
习近平 湘西调研英超门将13秒破门商贩当街向城管下跪哈尔滨再遇严重雾霾重庆返还涉黑资产苍井空为组团征名孙杨涉无证驾驶被查江西破获特大贩枪案朝鲜军舰沉没刘雷任新疆党委常委女孩扬言炸学校被拘80%番木瓜为转基因3姐弟遭撕票 赔2万李阳加入直销免费医疗会造成浪费
恭喜你，发表成功!
!
