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吃黑豆生发 12款食疗方让头发乌黑亮丽【2】

2014年05月23日08:15 来源：爱美网手机看新闻

原标题：吃黑豆生黑发 12款食疗方让头发乌黑亮丽

　　2、黑芝麻、黄豆、花生、核桃各等份，分别炒香、炒熟，研成细粉后调匀。每日睡前用牛奶、豆浆或开水冲服一小匙。腹泻时不宜使用。

　　3、莲须6—10克，旱莲草15克，煎汤服，每日1次。

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(责编：曾璇、聂丛笑)

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