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5类人最适宜吃葱 葱的保健价值全解析【6】

2014年05月23日13:38    来源:爱美网    手机看新闻
原标题:5类人最适宜吃葱 葱的保健价值全解析

 5类人最适宜吃葱 推荐4款保健食谱

  c.抗菌,抗病毒:葱中所含大蒜素,具有明显的抵御细菌、病毒的作用,尤其对痢疾杆菌和皮肤真菌抑制作用更强。

  d.葱还有降血脂、降血压、降血糖的作用:如果与蘑菇同食可以起到促进血液循环的作用。

  e.防癌抗癌:香葱所含果胶,可明显地减少结肠癌的发生,有抗癌作用,葱内的蒜辣素也可以抑制癌细胞的生长。

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(责编:曾璇、聂丛笑)


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