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夏季吃13种法宝食物 让你抓住机会瘦【5】

2014年05月23日13:41    来源:家庭医生在线    手机看新闻
原标题:减肥饮食法 多吃13种健康食物既消脂又排毒

  推荐食谱

  黄瓜鸡蛋紫菜汤

  原料:黄瓜1条,紫菜适量,鸡蛋1个

  1、锅中放入清水、姜片烧开。

  2、紫菜撕碎放入锅中,放入黄瓜片。

  3、湿淀粉勾芡,淋入鸡蛋液,最后加盐和香油调味出锅。

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(责编:曾璇、聂丛笑)


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