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夏季瘦身:7大减肥食物 一口吃成"瘦子"【3】

2014年06月04日08:18    来源:爱美网    手机看新闻
原标题:7大减肥食物 一口吃成"瘦子"

7大减肥食物 一口吃成

  No.2阻脂储存小黄瓜

  特殊的丙醇二酸能抑制糖类转化为脂肪,减少脂肪囤积体内,且清脆爽口,绝对适合追求窈窕的你!

  ★推荐吃法:

  凉拌黄瓜

  绿豆芽、黄瓜丝以沸腾的姜片水快速烫过,立即放入冷水中降温,沥干铺在盘中,再以酱油、盐、醋及苦茶油调成酱汁,淋在其上即可。

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(责编:李彦增、聂丛笑)


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