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養生需知:夏天飲茶你要注意這些禁忌(組圖)【2】

2013年05月31日08:58    來源:光明網    手機看新聞

夏天飲茶你要注意這些禁忌

  飲茶要現飲現泡,忌久泡茶水

  如泡時過久,不但會失去茶葉的清香味,使茶葉中的維生素遭到破壞,還可產生某些物質,喝后對人體產生刺激作用,特別是患有痛風、心血管與神經系統疾病者,更應忌飲久泡的茶水。

  忌空腹飲茶

  古人曾說“早時一杯茶,勝似強盜入窮家”,意即早晨空腹不宜飲茶。因為空腹飲茶,沖淡了胃液,降低了胃酸的功能,妨礙消化,並影響對蛋白的吸收,易引起胃黏膜炎症。

(責編:李彥增、姜方)

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