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分享到QQ空间肾好才能风姿绰约 10种食物最补肾（1 ／10张）
黑豆
含有丰硕的微量元素，匹敌衰老、降血压有精良的成果，且黑豆所含的丰硕粗纤维可助于消化，防备便秘。黑豆性味甘，有活血、清热解毒、滋养健血等成果。
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(责编：曾璇、赵雅楠)
肾好才能风姿绰约 10种食物最补肾（1 ／10张）
黑豆
含有丰硕的微量元素，匹敌衰老、降血压有精良的成果，且黑豆所含的丰硕粗纤维可助于消化，防备便秘。黑豆性味甘，有活血、清热解毒、滋养健血等成果。
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