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现代生活中，各种压力影响着人们的健康，健康专家提醒大家七大现象暗示免疫力下降，如果你有其中一项就要特别注意哦。
1、你喜欢吃甜食
吃太多的糖不只是增加体重这么简单，一项研究发现，食用100克糖(相当于三罐汽水中含有的糖)，会大大阻碍白血细胞杀死细菌的能力，可怕的是，这种效果的持续时间还长达5个小时。（来源：爱美网）
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（责任编辑：姜方、赵雅楠)
现代生活中，各种压力影响着人们的健康，健康专家提醒大家七大现象暗示免疫力下降，如果你有其中一项就要特别注意哦。
1、你喜欢吃甜食
吃太多的糖不只是增加体重这么简单，一项研究发现，食用100克糖(相当于三罐汽水中含有的糖)，会大大阻碍白血细胞杀死细菌的能力，可怕的是，这种效果的持续时间还长达5个小时。（来源：爱美网）
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