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养生:春吃韭菜6大好处 这样挑选清洗最正确【4】

2013年04月01日13:40        手机看新闻

  怎样挑选新鲜的韭菜:

  1、根部截口处较齐,捏住根部叶片能直立,说明很新鲜;根部截口处长出一节,则不新鲜。

  2、韭菜有宽、细叶之分,宽叶韭菜叶色淡绿,纤维少;细叶韭菜叶片修长,叶色深绿,纤维多,香味浓。韭黄则是在温室栽培的,叶淡黄,软嫩但不如韭菜清香。

  处理韭菜小窍门:

  清洗:韭菜根部切割处有很多泥沙,最难洗。宜先剪掉一段根,并用盐水浸泡一会再洗。

(责任编辑:曾璇、赵雅楠)


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