女人气色好不好还得看血气足不足,血气不足,脸色就苍白,看起来一种病态感。血气充足,肌肤方能白里透红。在深冬,女性朋友们应做到养精蓄锐,多补充能量为新的一年做最好的准备。除了外在人体休眠以外,内在的食疗对于女性朋友们养气色也是至关重要的一点。从最基本的原生态补气血食物,到一日三餐的美味浓汤,再到滋补调理身体的传统药膳,找对适合自己的方法,三招齐管下,来年的春天,一定能“吃”出通透粉嫩肌肤,让容颜焕发光彩。(来源:爱美网)
![]() |
(责编:曾璇、赵雅楠)