零食早餐
建议:不宜以零食代替早餐,尤其不要吃太多的干食。早餐食物应选水分含量多的。
有些MM贪图方便,就靠一杯方便面来撑住整个上午。虽然方便面方便快捷,美味可口,但是方便面多数经过油炸,脂肪含量相当高,汤料多含味精,吃多了有害健康。而且,方便面的脱水蔬菜不能提供维生素和纤维,吃多了更容易导致便秘。
(责编:曾璇、赵雅楠)
零食早餐
建议:不宜以零食代替早餐,尤其不要吃太多的干食。早餐食物应选水分含量多的。
有些MM贪图方便,就靠一杯方便面来撑住整个上午。虽然方便面方便快捷,美味可口,但是方便面多数经过油炸,脂肪含量相当高,汤料多含味精,吃多了有害健康。而且,方便面的脱水蔬菜不能提供维生素和纤维,吃多了更容易导致便秘。
富豪须爬97楼回家毕业季 谢师宴部委官员换红旗车安徽局长 澳门豪赌大陆新娘 台湾政党新疆昌吉大巴车祸公务员 薪酬改革雷政富案今日开审航天员 太空讲课斯诺登 冰岛避难大连 日晕奇观港吁勿用维C银翘片斯诺登 中国间谍朝鲜邀中国军演红卫兵登广告道歉