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女性养生:痛经困扰?10食物赶走"大姨妈"烦恼【13】

2013年07月05日16:18    来源:家庭医生在线    手机看新闻

  10、 山楂葵子红糖汤。

  山楂、葵花子仁各50克,红糖100克。以上用料一齐放入锅中加水适量同煎或炖,去渣取汤。

  功效:具有补中益气,健脾益胃,和血悦色功效。适用于气血两虚型痛经症。此汤宜在月经来潮前3-5日饮用,止痛、美容效果更佳。

(责编:曾璇、姜方)

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