3、冲刷肠胃
早上起床后肠胃已经排空,这时喝水可以洗涤、清洁肠胃,冲淡胃酸,减轻胃的刺激,使其保持最佳的状态。
4、清醒大脑
起床后喝的水会很快被肠黏膜吸收进入血液,可有效增加血溶量,稀释血液,降低血液稠度,促进血液循环,防止心脏血管疾病的发生,还能让人的大脑迅速恢复清醒状态。
(责编:曾璇、姜方)
3、冲刷肠胃
早上起床后肠胃已经排空,这时喝水可以洗涤、清洁肠胃,冲淡胃酸,减轻胃的刺激,使其保持最佳的状态。
4、清醒大脑
起床后喝的水会很快被肠黏膜吸收进入血液,可有效增加血溶量,稀释血液,降低血液稠度,促进血液循环,防止心脏血管疾病的发生,还能让人的大脑迅速恢复清醒状态。
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