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夏季养生:美女必知的六大抗衰明星食物

2013年08月01日15:08    来源:家庭医生在线整合    手机看新闻
原标题:夏日要美不要皱 推荐抗衰6大明星食物

  

    夏日阳光猛烈,皮肤也容易变差,如果不好好保养,就容易出现皱纹,让年龄画在脸上,抗衰老的食物有哪些?下面就赶紧和小编一起来看一下吧。

  1、西兰花

  西兰花属十字花科蔬菜,富含抗氧化物维生素C及胡萝卜素。十字花科的蔬菜已被科学研究证实是最好的抗衰老和抗癌食物。对女性而言,它还有保护皮肤的美容功效。

(责编:曾璇、姜方)

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