原标题:7种营养食物补足气血 让女人重现"桃花脸"
阿胶
《中华本草》“归肝、肺、肾经。补血,止血,滋阴,润燥。主治血虚症,虚劳咯血,吐血,便血,血痢,妊娠下血,崩漏,阴虚心烦失眠,肺虚燥咳,虚风内动之经厥抽搐。”
红枣
红枣具有保肝、健脾、降低胆固醇、升高白血球、抗过敏等作用。
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(责编:曾璇、彭亮)
阿胶
《中华本草》“归肝、肺、肾经。补血,止血,滋阴,润燥。主治血虚症,虚劳咯血,吐血,便血,血痢,妊娠下血,崩漏,阴虚心烦失眠,肺虚燥咳,虚风内动之经厥抽搐。”
红枣
红枣具有保肝、健脾、降低胆固醇、升高白血球、抗过敏等作用。
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