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上班族专属的极简早餐让你还能睡回笼觉【4】

2014年05月23日08:13 来源：爱美网手机看新闻

原标题：上班族专属营养早餐 7款DIY简单易做早餐

　　3、玉米土豆丝小煎饼

　　原料：玉米60g、韭菜150g、土豆1个、鸡蛋1个、面粉150g

　　做法:

　　1、土豆削皮后切丝放进大碗，加入玉米粒、加入切碎的韭菜、磕进鸡蛋，倒入面粉，放盐，用筷子搅拌均匀。水不要放多，先拌一下，如果太稠才加水，如果鸡蛋比较大，有可能就不用加水了，面糊如图这样

　　2、电饼铛预热，刷一层薄油，用小勺子把面糊盛进电饼铛，推开成小饼状

　　3、翻面一次，再盖上盖子一会即可。时间应该根据面糊的厚薄和材料的快熟程度来决定。依次把面糊全部煎完。

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(责编：曾璇、聂丛笑)

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