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喝牛奶加糖小心中毒 10种喝奶方式如服毒【9】

2014年05月27日08:25 来源：爱美网手机看新闻

原标题：喝牛奶加糖小心中毒 10种喝牛奶方式=喝毒药

　　8、与橘子同吃

　　牛奶在胃中，在胃蛋白酶和胰酶的作用下分解，然后进入小肠才能被吸收。

　　如果牛奶与含果酸较高的橘子等水果同食，奶中蛋白质与果酸及维生素C发生复杂的生化反应而凝固成块，这样会影响奶中蛋白和橘子中维生素C等的消化吸收，而且还会出现腹胀、腹痛及腹泻等不良反应，所以两者同食是得不偿失的。

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(责编：曾璇、李彦增)

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