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分享到QQ空间原标题：热情仲夏小心中暑!6大方法预防中暑
2避免长时间的活动
在气温高、湿度大的时候最容易引起中暑了，此时我们应该避免长时间的室外活动，而是多休息多补充水分。
3穿对衣服可以降温
夏季的衣服应该是集吸湿性、透气性和速干性为一体，穿这样的衣服就能很好地调节体温，降低中暑的危险。
请注意，被汗水浸湿的衣服应该马上更换。
另外，黑色系的衣服很容易吸热，高温多湿的天气还是选择白色系的衣服比价保险。
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(责编：曾璇、李彦增)
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