人民网首页

人民网>>人民网食品频道

谁说吃米饭长胖？5款超管用米饭减肥食谱【3】

2014年06月03日13:24 来源：爱美网手机看新闻

原标题：吃米饭也能减肥 5款米饭减肥食谱吃着瘦

　　冰冻瘦米饭

　　制作方法：这款瘦米饭的制作非常简单，只要把熟米饭放入冰箱，在2℃～4℃条件下保存至少1小时，其中的淀粉就能够变成不易被人体吸收的减肥食品啦。

　　Tips：吃的时候把冷冻过的米饭放进开水中，煮至水再开时马上捞出来食用。

【1】【2】【3】【4】【5】【6】【7】【8】

延伸阅读:

(责编：曾璇、聂丛笑)

社区登录

最新评论
热门评论

查看全部留言

>食品动态

这些是女人的补血圣品

失恋吃什么水果？

新闻热搜词来源：百度新闻

南京大屠杀公祭习近平谈公祭日李克强亚欧行无人机闯空中禁区呼格案再审结果不动产登记西部冰川萎缩股市年末躁动小年火车票今日开售廊坊幼儿园危房倒塌聂树斌案3大疑问东三省人口流出习近平公祭日讲话李克强谈吃空饷问题中央经济工作会议

24小时排行 | 新闻 频道 留言 热帖