分享到人人
分享到QQ空间原标题：教你做海带炖牛肉 营养美味（图）
原料：牛肉、海带、葱、姜、蒜、山楂、把桂皮、八角、小茴香、花椒、料酒。
制作方法：将牛肉洗净，切成大块，用清水浸泡，浸泡的时间至少三十分钟，中间最好换两三次水，把浸泡出的血水及时倒掉。砂锅放清水，冷水时就放入牛肉及调味盒和料酒，大火煮开。撇去浮沫。浮沫捞得差不多后，放入泡发洗干净切丝的海带再次煮开，然后转小火慢炖。炖制的时间最少两小时。 张毕荣
(责编：李彦增、聂丛笑)
手机看新闻
原料：牛肉、海带、葱、姜、蒜、山楂、把桂皮、八角、小茴香、花椒、料酒。
制作方法：将牛肉洗净，切成大块，用清水浸泡，浸泡的时间至少三十分钟，中间最好换两三次水，把浸泡出的血水及时倒掉。砂锅放清水，冷水时就放入牛肉及调味盒和料酒，大火煮开。撇去浮沫。浮沫捞得差不多后，放入泡发洗干净切丝的海带再次煮开，然后转小火慢炖。炖制的时间最少两小时。 张毕荣
南京大屠杀公祭习近平谈公祭日李克强亚欧行无人机闯空中禁区呼格案再审结果不动产登记西部冰川萎缩股市年末躁动小年火车票今日开售廊坊幼儿园危房倒塌聂树斌案3大疑问东三省人口流出习近平公祭日讲话李克强谈吃空饷问题中央经济工作会议
恭喜你，发表成功!
!
