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養生:寒冬須護心 九大食物預防心血管病(組圖)【6】

2013年01月04日10:07    來源:家庭醫生在線    手機看新聞

  芹菜

  降血壓。芹菜所含的芹菜鹼,有保護心血管的功能。而且葉子的維生素C比莖高。吃法:選擇嫩葉,用熱水燙一下,做涼拌菜或沙拉均可。

(責任編輯:李彥增、姜方)


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