原標題:夏日要美不要皺 推薦抗衰6大明星食物
夏日陽光猛烈,皮膚也容易變差,如果不好好保養,就容易出現皺紋,讓年齡畫在臉上,抗衰老的食物有哪些?下面就趕緊和小編一起來看一下吧。
1、西蘭花
西蘭花屬十字花科蔬菜,富含抗氧化物維生素C及胡蘿卜素。十字花科的蔬菜已被科學研究証實是最好的抗衰老和抗癌食物。對女性而言,它還有保護皮膚的美容功效。
(責編:曾璇、姜方)
夏日陽光猛烈,皮膚也容易變差,如果不好好保養,就容易出現皺紋,讓年齡畫在臉上,抗衰老的食物有哪些?下面就趕緊和小編一起來看一下吧。
1、西蘭花
西蘭花屬十字花科蔬菜,富含抗氧化物維生素C及胡蘿卜素。十字花科的蔬菜已被科學研究証實是最好的抗衰老和抗癌食物。對女性而言,它還有保護皮膚的美容功效。
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