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女性养生:经期运动是好事 N多招数让你健康运动【7】

2013年02月12日11:24        手机看新闻

 经期运动也是好事 N多招数让你经期健康运动

  5.有痛经,月经过多或月经失调者,经期应减少运动量,强度,和练习时间,甚至停止运动。 

  6.月经期不能做腹部按摩。

(责任编辑:姜方、赵雅楠)


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