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营养解析：山药味甘、性温，能滋肾气、补脾胃、养阴助湿;杜仲味甘微辛、性温，能补肝肾、壮筋骨。因此，山药或杜仲非常适合由于因熬夜所导致的腰酸背痛、四肢乏力者的调养和保健。
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（责任编辑：曾璇、赵雅楠)
营养解析：山药味甘、性温，能滋肾气、补脾胃、养阴助湿;杜仲味甘微辛、性温，能补肝肾、壮筋骨。因此，山药或杜仲非常适合由于因熬夜所导致的腰酸背痛、四肢乏力者的调养和保健。
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