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5、吃生姜并非多多益善。夏季天气炎热，人们容易口干、烦渴、咽痛、汗多，生姜性辛温，属热性食物，根据“热者寒之”原则，不宜多吃。可以在做菜或做汤的时候放几片生姜即可。
现在知道了夏吃姜的好处了吧!我们在生活中一定要注意，健康生活是怎么吃出来的!
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(责编：曾璇、赵雅楠)
5、吃生姜并非多多益善。夏季天气炎热，人们容易口干、烦渴、咽痛、汗多，生姜性辛温，属热性食物，根据“热者寒之”原则，不宜多吃。可以在做菜或做汤的时候放几片生姜即可。
现在知道了夏吃姜的好处了吧!我们在生活中一定要注意，健康生活是怎么吃出来的!
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