5.全麦饼干
全麦不只是膳食纤维高,具饱腹感,更是谷维素、木酚素的最佳来源,这些植化素可以降低和荷尔蒙相关的癌症,如乳癌、前列腺癌的发生。怎么选?要看营养标示。杂粮、多谷、五谷、高纤、谷物等字样,其实都与全麦无关,营养成分的前三项是全麦面粉的,才是全麦饼干。
(责编:曾璇、赵雅楠)
5.全麦饼干
全麦不只是膳食纤维高,具饱腹感,更是谷维素、木酚素的最佳来源,这些植化素可以降低和荷尔蒙相关的癌症,如乳癌、前列腺癌的发生。怎么选?要看营养标示。杂粮、多谷、五谷、高纤、谷物等字样,其实都与全麦无关,营养成分的前三项是全麦面粉的,才是全麦饼干。
米歇尔不出席习奥会长春市长做检讨中国淘金客加纳被捕习近平在墨西哥演讲警方抓嫖错抓女警北京出租车10日起涨价延安30层城管大厦麦蒂总决赛后或退役震后45天挖出幸存猪金庸89岁读取博士赵薇变身"亿万楼王"多地将迎来强降雨最清晰银河图中国反制欧盟反倾销千岛湖填湖建高尔夫