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番茄花菜
主料：花菜400g 番茄200g
辅料：番茄沙司适量 蒜适量
做法：1.花菜掰小块洗净，然后入开水锅焯一下，捞出过冷水备用
2.西红柿洗净，锅内烧开水,把西红柿放开水锅烫一下,去掉西红柿的外皮
3.把西红柿切小块，热锅放油，蒜末爆锅后，放入西红柿煸炒出汤汁
4.加入番茄沙司，继续炒出汁
5.加入焯好的花菜，放花椒粉,盐,焖1分钟后,稍微收下汁即可出锅。 柳扬 整理
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(责编：曾璇、姜方)
番茄花菜
主料：花菜400g 番茄200g
辅料：番茄沙司适量 蒜适量
做法：1.花菜掰小块洗净，然后入开水锅焯一下，捞出过冷水备用
2.西红柿洗净，锅内烧开水,把西红柿放开水锅烫一下,去掉西红柿的外皮
3.把西红柿切小块，热锅放油，蒜末爆锅后，放入西红柿煸炒出汤汁
4.加入番茄沙司，继续炒出汁
5.加入焯好的花菜，放花椒粉,盐,焖1分钟后,稍微收下汁即可出锅。 柳扬 整理
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