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养生须知:11个饮食习惯 最能轻松得长寿【4】

2013年07月11日08:19    来源:人民网-生命时报    手机看新闻

  五、荤菜少一点

  要荤素兼顾,粗细搭配,品种越杂越好。每天主副食品(不包括调味料)不应少于10样。

(责编:曾璇、姜方)

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