原标题:秋天吃什么对皮肤好?5款蔬果汁 美白祛斑
★橘子甜汁
用料:橘子3个,胡萝卜一根。
做法:胡萝卜洗净,去头尾,切成长条,放入榨汁机中榨汁待用。橘子去皮,剥成小瓣,放入榨汁机中榨汁。两种果汁搅拌均匀后即可饮用。
营养评价:
柑橘类水果含有丰富的维生素C,对于美白有明显效果,是绝佳的美容圣品。
(责编:李彦增、宋立功)
★橘子甜汁
用料:橘子3个,胡萝卜一根。
做法:胡萝卜洗净,去头尾,切成长条,放入榨汁机中榨汁待用。橘子去皮,剥成小瓣,放入榨汁机中榨汁。两种果汁搅拌均匀后即可饮用。
营养评价:
柑橘类水果含有丰富的维生素C,对于美白有明显效果,是绝佳的美容圣品。
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