原标题:牢记6个养肾秘方 冬季做个"好肾"女人
健康贴士:
冬天别憋尿
天气寒冷,晚上睡觉后因怕冷而不愿起床,一直赖到天亮才上厕所,憋尿时间长达好几个小时。另外,出门在外也经常会因为找不到厕所而憋尿。
憋尿事小,但坏处不少。尿液在膀胱内储存过久导致细菌繁殖,易引起膀胱炎、尿道炎同时增加产生结石的几率;长时间憋尿还会引起尿液返流导致肾盂肾炎,严重者还会影响到肾脏功能。
(责编:李彦增、宋立功)
健康贴士:
冬天别憋尿
天气寒冷,晚上睡觉后因怕冷而不愿起床,一直赖到天亮才上厕所,憋尿时间长达好几个小时。另外,出门在外也经常会因为找不到厕所而憋尿。
憋尿事小,但坏处不少。尿液在膀胱内储存过久导致细菌繁殖,易引起膀胱炎、尿道炎同时增加产生结石的几率;长时间憋尿还会引起尿液返流导致肾盂肾炎,严重者还会影响到肾脏功能。
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