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饮食保健:喝苏打水可防药物烧心

2014年03月17日14:16    来源:人民网-生命时报    手机看新闻
原标题:饮食保健:喝苏打水可防药物烧心

  苏打水也叫弱碱性水,医学上外用可消毒杀菌,内服可调节人体的酸碱平衡。在服用一些药物时,喝苏打水还能预防烧心。

  解热镇痛药如阿司匹林、布洛芬、消炎痛等易引起胃酸分泌过多,可能伤害胃黏膜,出现烧心、胃痛等症状。如果长时间服用,还会增大胃溃疡和胃出血的风险。吃药后烧心症状明显者,建议喝点苏打水,或者吃点苏打饼干,中和胃酸,缓解不适。

  服用降压药、安眠药、铁剂以及治疗骨质疏松的药物,也可能造成胃酸反流,引起烧心。程度较轻的患者可在服药期间喝苏打水中和胃酸;情况严重者,应在医生指导下换药,或选择肠溶片,以减少对胃的刺激。

  此外,这些可能引起烧心的药物最好根据医嘱,在饭后15~30分钟吃,同时多喝温开水。服药20分钟后,再喝苏打水或吃苏打饼干。饮用量以自我感觉舒适为宜,一般不建议超过两易拉罐的量。如果症状严重,可在医生指导下适量服用抗酸药,或联用奥美拉唑、硫糖铝等胃黏膜保护剂,以降低胃溃疡的发生率。▲

(责编:(实习生)李莉、赵雅楠)


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