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早餐后吃草莓吃水果的黄金时间表【12】

2014年05月27日08:19 来源：爱美网手机看新闻

原标题：选对时间吃水果! 一天这样吃水果最养生

　　晚餐后

　　抵抗忧郁展笑容？——选择香蕉

　　在水果中，既能符合营养标准，又可以让女人增添笑容的水果是香蕉。因为它所含有的成分是人体必须的一种开心激素，能缓解内心的忧郁，让人快乐起来。香蕉富含的钾元素对心脏有益，还有瘦腿的功效。

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(责编：曾璇、李彦增)

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