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早餐后吃草莓吃水果的黄金时间表【7】

2014年05月27日08:19 来源：爱美网手机看新闻

原标题：选对时间吃水果! 一天这样吃水果最养生

　　解渴益胃清肠道？——享受芒果

　　芒果是当之无愧的“热带水果之王”，不但口味好，还含有粗纤维、蛋白质、脂肪、糖类等。在午餐之前吃芒果可以起到利尿的功效，同时帮助清理肠胃，让你的身体可以更好地吸收午餐能量。

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(责编：曾璇、李彦增)

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