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分享到QQ空间原标题：菜里放咖喱可抗癌 10个奇怪养生好习惯
1、起床后90分钟内吃完早餐。美国马萨诸塞大学一项新研究发现，早上起床90分钟之后才吃早餐的人，肥胖几率会增加50%。这会直接导致因肠癌、膀胱癌和肝癌死亡的危险增加。因此，早餐一定要在起床后90分钟内吃完。
2、每天5杯水。美国洛马琳达大学科学家发现，每天至少喝5杯水(每杯267克)的人，比每天喝水不足两杯的人，罹患致命性心脏病的危险低54%。
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(责编：(实习生)李莉、李彦增)
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