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美容养生：女性常吃海带的益处护发排毒【4】

2014年07月05日10:59 来源：爱美网手机看新闻

原标题：美容养生：女性常吃海带益处护发排毒

6、预防心脑血管病

国内近年来的研究表明，海带富含大量不饱和脂肪酸，能清除附着在血管壁上的胆固醇；海带中含有的食物纤维褐藻酸，可以调理肠胃，促进胆固醇的排泄。血脂高的人长期吃海带，可以有效防治心脑血管疾病。

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(责编：李彦增、聂丛笑)

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