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9种食物增强免疫力让你每天精神百倍【4】

2014年07月08日08:43 来源：光明网手机看新闻

原标题：9种食物增强人体免疫力帮助上班族保持健康

紫菜：抗辐射圣品

紫菜能抗辐射、抗突变、抗氧化，与其含硒有关。硒是种重要的微量元素，能增强机体免疫功能，保护人体健康。常吃含硒丰富的紫苋菜，可提高人体对抗辐射的能力。

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(责编：(实习生)王瑛楠、李彦增)

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