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养生警惕:26种常见病症的饮食禁忌【2】

2014年07月11日13:22    来源:爱美网    手机看新闻
原标题:养生警惕:26种常见病症的饮食禁忌

养生警惕:26种常见病症的饮食禁忌

  头痛:1. 忌烟、酒、茶等刺激物;2. 忌肥甘厚腻;3. 忌公鸡、螃蟹、虾、鹅肉、羊肉、狗肉等食物。

  发热:1. 忌油腻、煎炸食物及生冷、硬固、不易消化食物;2. 忌食物过量;3. 忌烟、酒及辛辣有刺激的食物。

  感冒:1. 忌冷饮冷食;2. 忌油腻食物、油炸食物;3. 忌酸、腥、辣刺激性食物;4. 忌烟、饮;5. 忌浓茶,因茶叶含有咖啡因,不利退热。

  发质枯黄:忌过咸的食物。

  脸色苍白:忌甜甜的淀粉类——红薯、马铃薯等,气血不足且属寒性的人,不宜多吃这种食物。

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(责编:曾璇、李彦增)


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