原标题:降压茶自己做消暑又解渴 西瓜富含钾有助降血压
谁都知道,高血压患者最害怕的就是度过炎热的夏日,夏天对于高血压患者,由于气温高、潮湿闷热,胸闷呼吸困难等症状随着气温的提升也会更加严重,血压也就不能稳定。有什么方法既能消暑解渴,还能降血压,稳定血压呢?家庭医生在线小编送你一个偏方——茶!药茶!喝茶能消暑解渴的,这药茶更有降血压、稳血压的效果。今天我就介绍几种简单方便,易于在家自己做的茶药方法:
1、夏枯草荷叶茶
做法:夏枯草,荷叶各10克,煎汤,取汁,每日数次服用。
作用:能起到清肝养血补血的作用,又能疏通结气,具有降压作用。
2、菊花绿茶饮
做法:菊花、槐花、绿茶各3克,沸水冲泡。每日数次饮用。
作用:具有疏风清热清肝利胆的的作用,可以作为高血压辅助治疗。
3、山楂茶
做法:鲜山楂压扁制成干山楂打碎,每日30克,加冰糖适量,沸水冲泡。
作用:具有疏风清热清肝利胆的作用,可作为高血压辅助治疗。
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(责编:冯浩、聂丛笑)