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土豆一定要削皮 小心藏在9大果蔬里的毒素【10】

2014年08月26日08:27    来源:人民网    手机看新闻
原标题:健康须知:小心!藏在果蔬里的“毒素”

健康须知:小心!藏在果蔬里的“毒素”

  通缉犯:红薯

  窝藏地点:皮含番薯酮

  红薯皮里的抗癌成分非常高,但因其生长在地下,表皮与土壤直接接触,不少有害物质会积存在红薯皮中。红薯还很容易感染黑斑病菌,表现为红薯皮长有褐色和黑褐色斑点。斑点里含有番薯酮和番薯酮醇等毒素,会损害肝脏,煮、蒸或烤等办法均不能将其杀灭,被摄入人体后对肝脏危害很大。

  因而吃红薯前最好先将皮剥掉。

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(责编:曾璇、李彦增)


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