養生:茶是滋潤健康飲品 四季怎麼喝茶對身體好【5】--人民網食品頻道--人民網
人民網>>人民網食品頻道

養生:茶是滋潤健康飲品 四季怎麼喝茶對身體好【5】

2013年01月16日13:48    來源:人民網    手機看新聞

4、冬嘗紅茶很暖身

中醫認為,紅茶性溫、味甘,具有生熱暖腹、調補陽氣的功效。研究發現,紅茶中富含蛋白質和糖分,可增強人體的抗寒能力和胃腸道的消化功能。

紅茶是經過發酵烘制而成的,發酵時茶葉在氧化?的作用下變成紅色氧化物,成為紅茶。紅茶品性溫和,味道醇厚,除含多種水溶性維生素外,還富含微量元素鉀,鉀有增強心臟血液循環的作用,並能減少鈣在體內的消耗。紅茶宜用剛煮沸的水來沖泡,並應加杯蓋燜一會,以免香味散失。

 

(責任編輯:曾璇、姜方)


24小時排行 | 新聞頻道留言熱帖