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這個時候你就可以選擇自制減肥茶，既有瘦身的效果還可排毒養顏對於身體有益無害。花草茶指的是將植物之根、莖、葉、花或皮等部分加以煎煮或沖泡，而產生芳香味道的草本飲料。花草茶具有調理身心的功能，長期飲用可調整體質。有些花草茶中富含維生素B、C、E等抗氧化的成份，或是具有滋養肌膚的功能﹔有些花草茶則具有促進新陳代謝、消除體內脂肪等等的功能。 而普洱茶的減肥功效相信大家早有耳聞。在善活吧裡很多網友稱贊普洱茶的減肥效果，有網友稱自己一個月就瘦了。那麼普洱茶和花草茶混搭又是什麼樣的效果呢？
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（責任編輯：(實習生)、姜方)
