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女性養生:5大黃金級食品 吃出渾圓挺拔乳房【5】

2013年05月30日16:31    來源:光明網    手機看新聞

  花生有著“長生果”的美譽,對於胸部扁平的女性來說,花生是豐胸不錯的選擇。

  推薦食譜:花生紅棗黃?粥

  材料:花生100克、去核紅棗100克、黃?20克

  做法:將紅棗、花生同放鍋中加水適量煮至花生爛熟即可。

  豐胸原理:花生富含維生素E和脂肪,能促使卵巢發育和完善,使成熟的卵細胞增加,刺激雌激素的分泌,從而促進乳腺管增長,乳房長大。

  小編提醒:在經期后連食7天效果會更明顯。

(責編:趙雅楠、姜方)

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