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大夫提醒說，肩痛患者不要做大甩手環轉上臂動作來鍛煉，因為患者不易掌握適度，動作過猛會造成韌帶損傷或肩內關節紊亂，加重肩痛和肩功能障礙。另外，肩周炎患者在治療前后，肩部都需保暖。可用熱水沖淋患肩，同時做些肩部活動。晚上睡覺時不要將肩部露出被外，更不能讓空調和風扇對著肩部吹。
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(責編：曾璇、姜方)
大夫提醒說，肩痛患者不要做大甩手環轉上臂動作來鍛煉，因為患者不易掌握適度，動作過猛會造成韌帶損傷或肩內關節紊亂，加重肩痛和肩功能障礙。另外，肩周炎患者在治療前后，肩部都需保暖。可用熱水沖淋患肩，同時做些肩部活動。晚上睡覺時不要將肩部露出被外，更不能讓空調和風扇對著肩部吹。
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