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分享到QQ空間原標題：秋季滋補吃蓮藕 8款蓮藕食譜 潤肺去秋燥
臨近秋分，天氣日趨干燥寒冷，人體皮膚會變得緊繃，甚至起皮脫屑、毛發枯燥無光澤、頭皮屑變多、嘴唇干燥或裂口，或大便干結，這就是所謂的“秋燥”。
“秋燥”最傷肺！秋季氣候變化差異大，某些疾病在此時很容易復發或加重，如氣喘、過敏性鼻炎、肺炎等。另外，由於早晚溫差大，極易感冒。因而，衣服不要加太多，忌捂，但也不能過涼。
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(責編：曾璇、宋立功)
臨近秋分，天氣日趨干燥寒冷，人體皮膚會變得緊繃，甚至起皮脫屑、毛發枯燥無光澤、頭皮屑變多、嘴唇干燥或裂口，或大便干結，這就是所謂的“秋燥”。
“秋燥”最傷肺！秋季氣候變化差異大，某些疾病在此時很容易復發或加重，如氣喘、過敏性鼻炎、肺炎等。另外，由於早晚溫差大，極易感冒。因而，衣服不要加太多，忌捂，但也不能過涼。
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