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養生:7個最佳飲用時間 喝蜂蜜最養生【9】

2013年10月15日10:37    來源:愛美網    手機看新聞
原標題:這樣喝蜂蜜水最養生!7個最佳飲用時間

 這樣喝蜂蜜水最養生!7個最佳飲用時間

  【推薦三款蜂蜜茶】

  玫瑰蜂蜜茶

  材料:玫瑰花、紅茶、蜂蜜一大勺、檸檬片一小片、白水。

  做法:

  1、將水倒入鍋中煮沸后放入紅茶包,沖泡約6分鐘﹔

  2、將玫瑰分朵放入紅茶液內拌一拌,繼續用小火煮沸﹔

  3、關火並加入檸檬片,放在旁邊,在它的水溫降至你可以接受的溫度時加入蜂蜜即可。

  功效:性質平和、降火氣,可調理血氣,促進血液循環,養顏美容,且有排除疲憊、愈合傷口、保護肝臟胃腸之功效,長期飲用亦有助促進新陳代謝,起到減肥消脂的作用。

(責編:曾璇、宋立功)

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