阳虚体质
特征:阳虚的人属寒性体质,此类型大抵来说,女性明显多于男性,特征是怕冷、手脚不热、喜欢热饮、易患痰饮、肿胀和腹泻等疾病。
药膳:需用甘温益气的食材来调养身体,如羊肉、姜、蒜等常见食材,这些食材可瞬间暖活身体,再加入核桃、腰果及精选当归、白术等中药材,制成“十全大补汤”食用,增加阳虚体质人的气血循环。此药方较为燥热,有便秘、习惯性嘴破的人不宜食用。
(责任编辑:姜方、赵雅楠)
阳虚体质
特征:阳虚的人属寒性体质,此类型大抵来说,女性明显多于男性,特征是怕冷、手脚不热、喜欢热饮、易患痰饮、肿胀和腹泻等疾病。
药膳:需用甘温益气的食材来调养身体,如羊肉、姜、蒜等常见食材,这些食材可瞬间暖活身体,再加入核桃、腰果及精选当归、白术等中药材,制成“十全大补汤”食用,增加阳虚体质人的气血循环。此药方较为燥热,有便秘、习惯性嘴破的人不宜食用。
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